Здоровое питание-здоровые школьники

Рейтинг:   / 5
ПлохоОтлично 
Details В школьном возрасте закладываются основные навыки по формированию здорового образа жизни. Физически здоровый ребенок обычно успешно учится в школе, гармонично развивается, он удовлетворен своими достижениями и способен делать выводы из допущенных ошибок. Именно в школьном возрасте необходимо сформировать основы культуры здоровья ребенка, познакомить с рациональным питанием, адекватным требованиям среды обитания жизнедеятельности, социальной активности и достойного качества жизни. Именно фактору питания принадлежит сегодня одно из ведущих мест в разнообразных условиях окружающей среды, постоянно воздействующих на молодой организм.  Члены волонтерского отряда (Иванова Н.Н.-руководитель) провели для учащихся 1-4 классов мероприятие на тему «О вкусной и здоровой пище». Они рассказали о том, как составлять и соблюдать правильный режим питания, выбирать полезные продукты, о том, что наш организм нуждается в разнообразном пластическом и энергетическом материале. Белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества - все это мы должны получать из пищи. Малыши усвоили, что питание - это процесс усвоения организмом питательных веществ ( белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные соли), необходимых для поддержания жизни, здоровья и работоспособности.
При правильно организованном питании человек меньше подвергается различным заболеваниям и легче с ними справляется. 
   
© 2018 - МАОУ СОШ №2 г. Пестово